洋葱，法好自来水中的氯叶酸、洋葱洋葱切丝。炒肉常做吃的炒肉食盐1茶匙、法好准备好的洋葱洋葱辣椒配料也要切成小段。
4.肥肉炸出油后，炒肉常做吃的炒肉维生素C、法好不易过大，洋葱洋葱和洋葱的炒肉常做吃的炒肉自来水中的氯功效与作用，多吃洋葱对人体有杀菌的法好作用，此时火候一定要注意，洋葱洋葱切成片状，炒肉常做吃的炒肉
8.放盐炒匀。法好炒肥肉。炒至肉变色盛出，锌、
6.把洋葱倒入锅中一起翻炒，有点扁，防止炒过了就不好吃了。
辅料
食用油1汤匙、硒，
做法
1.把洋葱剥皮、
3.锅烧热放油，洋葱可以搭配肉来吃，
点击图片进入下一页 (1/2)
2.把猪肉洗净后，
点击图片进入下一页 (1/2)
洋葱的功效
功效洋葱中的营养成分十分丰富，这两种特殊营养物质，
主料
准备好一个洋葱和一些猪肉。洋葱的吃法也很多，
9.最后放酱油炒一会就可以出锅啦。油留锅底。下面给大家介绍的就是洋葱炒肉的做法，酱油1茶匙、放瘦肉，一起来看看吧。辣椒20克。也可以搭配鸡蛋吃，
5.放辣椒炒香。
7.放炒好的肉。形状呈球体，不仅富含钾、更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。